指导意见:
你好,这种情况考虑是便秘、消化不良,跟饮食不节、情志不畅、运动不足等因素有关系,可以服用软化大便、顺气降逆的药物治疗,具体药物方面可以试试口服乳果糖口服液和四磨汤口服液治疗一段时间看看。
根据你的描述分析,便秘的话,平时可以多吃一些富含维生素高的水果和蔬菜,多吃柔软易消化的食物。胃胀气注意不要吃容易产生气体的食物,比如豆类,大蒜,萝卜等。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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