健康咨询描述: 最近总是坐小板凳腰疼,有的时候动不动就闪腰了,这个到底怎么办呀?是不是以后会越来越厉害?
建议要去医院做个腰椎磁共振检查明确诊断,急性期可以口服塞来昔布配合腰椎按摩,理疗,针灸进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度运动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床,在家里可以练习小燕飞式。
建议你检查一下,以便采取针对性的治疗,目前,不能久坐,要以卧床休息静养为主,配合局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗,口服大活络,脉血康等活血药物观察治疗
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