吊单杠向前摆没抓稳摔到背

      你好，根据你叙述的情况及看图片，重点考的是软组织挫伤。建议多休息，避免过劳过累，早期可以冷敷，超过72小时可以热敷外喷红药气雾剂，配合轻轻的按摩，口服三七片，双氯芬酸钠，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊治疗。
      

      从片子来看，问题不大，但是你还是要注意休息，近期尽量先不要运动，尽量卧床休息，可以吃点活血化瘀和消肿止痛的药物，尽量不要长期弯腰，不要久坐。可以佩戴腰围固定带。
      

      你好，这是背部摔伤了，拍片并不存在骨折，那就是背部肌肉韧带钝挫伤了，可能有内出血引起水肿疼痛，这首先要用冰水外敷背部，至少十个小时左右。第二天可买些正骨水，局部外擦，或贴药膏可以用消炎镇痛膏，消痛贴膏，主要是活血化瘀止痛的。
      
      以上是对“吊单杠向前摆没抓稳摔到背”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      现在也有可能会有一些轻微骨折，但是现在还没有明显的表现出来，如果你现在没有特殊的症状，建议先卧床休息一到两周的时间。48小时以后可以吃点活血化瘀消肿止痛的药物。

      患者应注意休息避免剧烈活动。可以口服活血通络消肿止痛药物，或者通过中医外敷烤电等理疗方法辅助治疗，必要时定期复查或进一步检查排除隐匿性病变。合理饮食，补充各种营养物质。