女人更年期应注意什么

女 | 0个月 2021-06-26 21:40:39 1人回复来自

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李丽娟 日照市中医医院主治医师擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩帮助网友：20325

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2021-06-26 22:15:51

你好，女性更年期要注意保证充足的睡眠，加强体育锻炼，多参加一些集体活动，如跳广场舞，打太极拳等，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃豆类食物，保持愉快的心情。也可以吃点谷维素和6味地黄丸。更年期综合症表现主要是有烦躁，流汗情绪出现激动等一系列内分泌失调导致的症状，补充维生素补充钙剂。祝安康！

1.用于预防未切除子宫且正在服用结合雌激素的绝经...[说明书]

临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合症，如...[说明书]

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