去网吧后，脖子疼痛，起床艰难，一个星期了

      不考虑是肩周炎，首先考虑是颈椎病，可以出现后项部疼痛，上肢麻木，上肢疼痛等症状。你需要查明具体病因，然后再说治疗的问题。建议你去医院骨科求治，让大夫确诊一下，然后给予正规治疗。你不要紧张，防止局部外伤，不要长时间低头玩手机等。
      

      你的情况不是肩周炎属于肩颈部筋膜炎和韧带炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛，一天三次一次三十分钟近期内减少低头活动。或者是打一针封闭治疗。
      

      首先考虑是慢性损伤形成的无菌性炎症引起疼痛不适，可以做推拿按摩，可以贴活血止痛的膏药，口服消炎止痛药双氯芬酸钠肠溶片或者是布洛芬缓释胶囊，最近注意休息，避免长时间低头，观察几天看效果。
      
      以上是对“去网吧后，脖子疼痛，起床艰难，一个星期了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的症状应该是主要颈椎为主，当然也可能连带着有颈肩综合症的问题，并不完全是肩周炎的症状
      指导意见：
      肩周炎会上肢肩关节活动受限或者疼痛，并不是你描述的部位，希望你平时控制久坐、玩游戏等行为，经常做做颈部保健操。必要时可以去做做中医推拿理疗等保健性治疗。