健康咨询描述: 李子的功效与作用是什么
李子具有促进消化、降压止咳、美容养颜的功效。因为它含有丰富的果酸等物质,能够促进胃酸和消化酶的分泌,可以促进胃肠蠕动,帮助消化吸收,对于食欲不振、便秘干燥的人群,有良好的调理作用。另外,就是降压止咳。由于含有多种苦杏仁苷,可以利水降压。同时,其含有丰富的维生素,对于嗓子的保护,有祛痰止咳功效。对说话多的人群,有良好的调理作用。
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