健康咨询描述: 游戏两天打了18.5小时,现在凌晨四点多一闭眼脑海里就是游戏3D的画面,而且感觉人走路都胸口空荡荡,飘飘悠悠的,怎么办呀……再也不送命式肝游戏了……
指导意见:
头晕眼花,有可能是由于玩游戏时间过长引起的颈椎肌腱劳损造成的,也可能和视力受损有关系,要适当休息口服颈复康颗粒配合维生素b1,甲钴胺治疗可能会缓解症状,同时用珍视明滴眼液点眼。用热毛巾热敷眼睛。尽量不要再玩手机游戏了。
这样的情况需要注意休息饮食起居有好处的,适量运动多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,保持良好心情就可以了,一般问题不大的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的适量运动
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