肩周炎可以练肩吗

保密 | 0个月 2021-06-28 11:12:22 2人回复来自

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2021-06-28 11:18:58 我要投诉

肩周炎又称凝结肩，五十肩。需要积极活血止痛，功能锻炼，防治肩关节功能障碍。肩关节功能锻炼，可以采取爬墙式锻炼，每天都有进步，直至恢复正常功能。还可以做臂部旋转活动。

刘德刚松原市中西医结合医院主治医师擅长: 四肢骨折、颈椎病、腰间盘突出、膝关节病、腱鞘炎、神帮助网友：30697

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2021-06-28 11:18:11 我要投诉

肩周炎的治疗主要以运动方法为主，平时多做肩关节各个方向屈伸活动锻炼，松解黏连，避免黏连加重，如果黏连较重，也可以由医务人员被动手法牵拉松解，同时可以外用一些活血化瘀类膏药，如活血止痛膏，云南白药膏等。可以配合一些微波射频等理疗的方法治疗。

挂号科室：疼痛科、骨科

温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩，冻肩，五十肩，冻结肩，漏肩风，肩痹，肩凝。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主... 更多>>

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