我母亲常年睡眠不好没精神

      病情分析：
      你母亲常年睡眠不好，经常睡不着觉。每天犯困不想动，只能睡两个小时，这是顽固性失眠，可能是焦虑抑郁引起的。
      指导意见：
      你目前睡眠不好已经10多年了，这种情况会对身体和心理造成比较大的影响，需要到医院睡眠科或精神心理科检查治疗，很可能需要吃抗焦虑助眠药调整。白天犯困晚上睡不着，这会严重影响到生活质量，需要及时看医生治疗。
      

      病情分析：
      你母亲的上述症状表现从中医理论上来讲考虑是存在脾胃亏虚、气血不足以及湿气过重的情况，应该给予健脾胃、补气血以及除湿气的治疗和调理。
      指导意见：
      建议你母亲可以服用一下人参健脾丸或者参苓白术散来加以治疗。不过，中医治病最讲究的是辨证施论治，所以建议你母亲在服药之前最好还是先去当地正规医院中医科或者中医院面对面看一下医生，让中医生为她做一下望闻问切等相关检查，然后再辨证施治，对症下药。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，可以说母亲睡眠不好的情况时间很长了。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你的母亲睡眠不好的症状出现在更年期，一直持续了这么多年，那么睡眠不好自然白天就没有精神的，但是偶尔也会也休息好的时候，这时候就会精神很好，所以现在要解决的是睡眠不好的问题。找找是什么原因导致的，然后对症治疗。
      
      以上是对“我母亲常年睡眠不好没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！