指导意见:
便秘需要吃益生菌或通便灵胶囊治疗。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。可以吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。
如果是患有便秘的话,考虑你应该是与饮食不规律有关系,平时要注意不要吃辛辣刺激性食物,需要吃清淡饮食调理改善病情症状,主要是多保养身体增强体质提高免疫力。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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