合理适量的补充蛋白质是不会引起身体发胖的。合理膳食可以提供人体所必须要的营养物质。建议患者在日常生活中应合理膳食,避免暴饮暴食,多吃一些营养易消化的食物。
指导意见:
适度食用蛋白质食物是不会使人发胖的,因为蛋白质的热量与碳水化合物相似,高蛋白食物的保护感更强。人体消耗蛋白质所需的能量也会更多,不会起到发胖的作用,人体中多余的蛋白质会进行脱氨分解并转化成尿素,通过新陈代谢排泄出去,不会像碳水化合物和脂肪一样被吸收、存储转化成人体的赘肉,并不会使人体发胖。
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