健康咨询描述: 这段时间,我经常晚上睡觉睡到半夜就被痛醒,不知道为什么这段时间左腿小腿那一大块肌肉总是抽痛,然后连着一整条腿都痛动不了,经常半夜把我妈从另一个房间叫过来帮我揉腿,痛到想哭又哭不出的那中,好难受,然后到了第二天醒来走路都难,后面四五天都这样感觉特明显很痛,走路的时候肌肉一收缩就特别痛。这是怎么回事?为什么会这样?应该怎么办?上个星期四晚上抽痛的,到现在都还痛
经常晚上出现小腿肌肉酸痛,你这个年龄考虑可能是缺钙引起的,建议你要注意钙剂的补充,平常要多吃一些富含优质蛋白的食物,少喝碳酸饮料,要适当的减少活动量。
天天都有喝奶粉跟牛奶豆浆,中午还有吃水果啊,不应该缺钙啊!而且前段时间骨膜炎的时候也有吃钙片
小孩现在本身就是一个生长发育时期,平常活动量大或者是受凉,都可能会引起的。
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