妊娠糖尿病吃水果可以在两餐之间选择一些含糖量较小的水果,比如可以吃点小西红柿或者是可以吃点苹果猕猴桃,但是一定要注意控制好量,不要吃太多,糖尿病的患者,一定要注意严格的控制好血糖,要定期到医院进行产检。
妊娠期的糖尿病可以吃一些含糖量低的水果,比如说柚子,杨桃,草莓,像荔枝,桂圆这类水果含糖量高,就不建议吃水果,含有丰富的纤维素,矿物质以及膳食纤维,建议糖尿病患者要合理的选择水果不要贪嘴,吃的太多。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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