半月板损伤可揉推吗

      半月板一般可以按摩。通过推拿按摩以及针灸等方法来做治疗，能疏通经络，并能调和阴阳，从而对轻度的半月半损伤起到缓解的效果，但一定要找专业的医生进行按摩，避免操作不当再次对半月板造成伤害，还要遵循医嘱，通过服用营养软骨的药物以及消炎止痛的药物做治疗。一旦半月板损伤较为严重，不要进行按摩，需要去医院手术做治疗。
      

      半月板损伤之后不要揉推，因为揉推容易加重半月板损伤的程度。半月板损伤后每天可以在室内散步半个小时。不可以去运动量大的锻炼，比如：跑步、跳远、跳高等。每天都要坚持做左股四头肌主动收缩，每天至少要做个4-5次，每一次要做10-20下左右。