痛经是由于子宫内膜的前列腺素含量较高导致的,注意保暖,避免着凉痛经,没有特别好的办法,严重的就可以服用布洛芬,饮食对于痛经没有明显的影响,主要是避免过凉的饮食就可以。
您现在的情况看,痛经这种现象是属于神经性疼痛的。它可能会引起头部疼痛或者是胸部疼痛的,大多数都是腹部出现疼痛。痛经和着凉以及摄入辛辣刺激寒凉的食物有关系的。因此说在月经来临过程中,要多喝一些热水或者是红糖水。如果感觉疼痛比较严重,可以服用一下布洛芬胶囊来减缓疼痛。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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