这种情况个人建议患者治疗上,首先要选择适合自己的有氧运动,采取适合的有氧运动,选择合理的方式进行治疗,同时个人建议患者做有氧运动的时候最好是去坚持,就是说只有长期的去坚持,才能够取得一定的治疗效果,而且建议患者一定注意不要半途而废,也要注意不要暴饮暴食。
从专业的角度来说,不建议快速的减肥,实际上减肥就是一个热量的摄入,建议减少热量的摄入增加热量的消耗,健康的减肥,就是要控制饮食结构,另外要加强体育锻炼,这样才能成功。
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