医生回复区
脚踝扭伤以后韧带损伤，这种状态在受伤24小时以内要严格的间断冰敷，24小时以后再改为热敷，活血舒筋，避免错误顺序，可以考虑喷云南白药喷雾剂，尽可能的保持休息状态，
热敷是不是开水泡脚，现在用开水泡脚没事嘛？
洗澡的温度就行。
医生您好，现在泡脚对扭伤有好处嘛？
24小时后，再泡脚是可以的。
脚肿退了，为什么还疼痛
肿胀消除，不代表软组织恢复。疼痛比肿胀时间更久
你好，你这个情况如果方便的话，可以具体说说多长时间了，具体是什么治疗的？像这个情况，一般受伤后常规需要拍一个片子，看看有没有骨折，如果没有骨折的话，一般情况下考虑局部软组织挫伤或者韧带损伤，像这种情况一般减少活动量，局部24小时之内冷敷，过了24小时热敷。
热敷是不是用开水泡脚，现在用热水洗脚没事嘛？
温水就行，不要太热
医生您好，现在泡脚对扭伤有好处嘛？
到了24小时之后，热敷。
热敷是不是可以用热水洗脚
是的，可以用
病情分析：
你好很高兴为你服务，不小心扭伤足踝，局部肿胀明显吗，建议拍片检查一下较好。
指导意见：
骨科专家查体检查一下压痛点以及活动度，早期24小时内冰敷冷敷，抬高一下，外喷云南白药气雾剂消肿止痛活血化瘀
以上是对“医生您好，脚扭伤，可以泡热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生您好，现在泡脚对扭伤有好处嘛？
早期冰敷冷敷，2天以后，温水泡脚踝，外喷云南白药气雾剂
冰敷有什么好处
早期冰敷冷敷，利于止血，消肿
医生您好！脚肿退了，为什么还疼痛，好担心
软组织挫伤，恢复慢一点，不要长时间下垂足部，减少活动量，抬高，热敷，舒筋活络
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