健康咨询描述: 睡眠障碍的危害会有哪些呢
有睡眠障碍要看是哪一种睡眠障碍,有一些睡眠障碍对人体的危害还是比较大的,比方说睡眠呼吸暂停有可能会危及生命的,一定及时的治疗,如果长期的失眠也会对人体导致一些影响,比方说容易疲劳,记忆力专注力下降,脾气暴躁,影响到工作学习效率等等,所以有睡眠障碍一定要去睡眠科就医,让医生实际的看一下,及时的对症治疗。
温馨提示:饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、... 更多>>
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