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怎么睡觉能瘦脸

保密 | 0个月 2021-07-01 17:45:20 1人回复来自未知

健康咨询描述：怎么睡觉能瘦脸

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陈文娜鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲状腺功能异常，肾上腺疾病帮助网友：9658

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2021-07-01 21:22:20 我要投诉

你好，我们每天大概有三分之一的时间都是在睡觉中度过的，因此睡姿的好坏也可以直接影响着整个脸部的形状和脸部的大小。在睡觉的时候，很多人都会随心所欲地调动睡姿，然而往往就是那些不正确的睡姿让整个脸都睡到变大。而要想让整个脸型变得漂亮，及时调整睡姿是非常重要的。要想瘦脸，最好的睡姿就是让身体保持着30度角的方向睡觉，并且最好是每晚都调整一次方向，这样就可以让两侧的脸部保持平衡的发育。

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