根据你描述的情况,山楂做有消食健胃的作用,但是对于便秘作用不大,而且吃太多山楂容易得胃石症,所以说不建议吃太多山楂,也不建议长期服用山楂。便秘的话,多吃蔬菜水果,特别是韭菜,芹菜,菠菜?水果的话,香蕉,火龙果适当多运动,可以服用乳果糖口服液,莫沙必利等药物治疗
指导意见:
吃山楂是可以治疗便秘,因为吃山楂可以帮助消化的。便秘吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以便秘,需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。不能吃辛辣食物和上火食物,吃饮食清淡食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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