肩膀酸痛,如果疼痛明显,可以口服非甾体抗炎镇痛药,如塞来昔布,待因片等治疗,同时也可以做一些推拿按摩,微波射频等理疗的方法治疗,也可以外用一些活血化瘀类的膏药,如活血止痛膏,云南白药膏,万通筋骨贴等治疗,可以口服三七片,天麻片等治疗。
出现肩膀酸痛,首先要注意防寒保暖,适当的活动,肩井部位可以进行理疗热敷,适当的按摩促进血液循环,可以减轻酸痛的症状,不要长期保持一个姿势,注意防寒保暖。
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