肩背部出现肌肉拉伤之后,这首先需要注意休养一段时间,不要从事过于剧烈的运动,尽量减少运动量,可以口服布洛芬缓释胶囊,消炎止痛,可以采用烤电理疗治疗缓解疼痛的症状。
肩膀的肌肉拉伤以后一定要严格的休息,不要再强行的进行活动,出力反复的损伤疼痛,不知道那24小时以内可以进行间断的冰敷,24小时以后可以改为热敷,舒筋活血,配合喷云南白药喷雾剂贴膏药,比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好,
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