手指僵硬，肿胀不能弯曲

      咨询的情况如你所说，结合检查结果，建议你局部热敷，活血化瘀药物理疗，主动与被动相结合功能锻炼，慢慢恢复，锻炼时要循序渐进，不能出现损伤，有异常情况及时就医处理。
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况，是一年前因为外伤导致的手腕部粉碎骨折。
      指导意见：
      通过你的描述是一年前因为外伤导致的手腕部粉碎骨折进行了石膏外固定。现在发现手腕部僵硬并且有肿胀。不知道近期有没有进行复查。如果经过复查骨折对位良好，这种情况需要抓紧时间进行功能锻炼活动。并可以配合进行局部热敷。随着时间的延长，应该会逐渐好转。