健康咨询描述: 有点感觉脖子有点长,有点担心不知道是不是心理问题呀
病情分析:
每个人脖子的长度都不同,和我们每个人的基因也是有关系的,这并不是你有什么问题,所以不要想太多,你觉得有问题,其实这是你给自己的心理暗示造成的
指导意见:
建议把心态放松下来,可以试着转移自己的注意力,到自己喜欢的兴趣爱好上面去,平时多给自己积极的心理暗示,不要给自己消极的心理暗示,也要相信自己
病情分析:
从你发的照片来看应该没有什么问题呀,属于正常的看着也比较协调,你为什么会觉得自己脖子比较长呢
指导意见:
其实脖子长反而会显得本人比较挺吧,可能每个人对自己身体外貌的要求都是不一样的,所以你要学会接受自己的外貌,也要注意放松自己的情绪,不要总是处于这种紧张和焦虑的表现当中,要增加自信。
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况自己感觉脖子有点长,但是图片显示属于正常的,可能是自己过度担心纠结出现心理问题的。
指导意见:
建议平时不要给自己添加太多心理压力或心理暗示,学会调节自己心态,把注意力集中在学习上,多户外参加集体性活动,选择自己感兴趣或开心快乐事情做转移注意力,必要时多和家人沟通交流,希望家人理解支持自己,陪伴自己共同去面对现实生活问题的。
以上是对“有点感觉自己脖子有点长,不知道是不是心理问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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