这种情况个人建议患者可以采取合理的有氧运动的建议患者,可以坚持做转呼啦圈的运动,对于减少腹部和腰部的脂肪具有比较好的治疗作用,而且建议患者如果说左转呼啦圈的运动的时候,最好每天都去坚持,这样才有合理的治疗上的作用。
做吸脂手术,可以很快的,瘦肚子和瘦腰见效也比较明显,而且也不会产生太大的副作用,手术的技术也比较成熟,另外想要快速瘦肚子和腰,可以考虑做光纤溶脂,这种方法技术也比较成熟,不会产生太大的创伤。
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