最近左侧屁股外侧疼痛，没有扭伤之类。现在转移到腰骶

      这个主要是看看有无长期弯腰的腰椎间盘突出症的引起的坐骨神经痛的，有无其他不适的症状及慢性疾病，注意休息减少弯腰，结合腰椎核磁共振检查的看看。配合理疗。
      

      你最近出现了左侧屁股外侧疼痛，没有扭伤的情况，使用药膏后，疼痛转移到腰骶部了，这种情况需要考虑是腰椎间盘突出症压迫坐骨神经，腰骶神经导致的神经痛，可以吃点腰痛宁胶囊，或者盘龙七片，如果效果不好，那就做个腰椎ct检查。
      

      病情分析：
      你好，感觉腰底部疼痛不舒服，出现这种情况的话与受凉或者是劳累休息不好，扭伤都有一定关系的。
      指导意见：
      建议注意休息，不要受凉，生活规律，不要熬夜，避免剧烈活动，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜，可以上上热敷，如果疼痛比较明显的话，也可以去医院做做理疗，可能会对恢复有一定帮助的。
      
      以上是对“最近左侧屁股外侧疼痛，没有扭伤之类。现在转移到腰骶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！