男性内分泌失调可以通过以下几种方法进行调理:第一、可以补充生理剂量的激素药物。第二、需要吃可以抑制激素的合成及分泌类药物。第三、饮食调节,平时饮食应该均衡,不要挑食,多吃水果、蔬菜,少吃油腻辛辣的食物,烹调时多用植物油,少用动物油,尽量做到饮食的多样化及营养均衡化。第四、必须加强体育锻炼,增强体质,需要做到早睡早起,尽量不要发脾气,避免引起内分泌失调,可以考虑中医的治疗,可以吃帮助健脾补肾、疏肝活血,调节内分泌的中药。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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