健康咨询描述: 腰疼,检查是腰椎间盘突出。病情重的时候腰伸不直,有的时候左右小腿痛
你好,建议多休息,卧硬板床,腰部加垫,逐渐加高,避免长期久坐和弯腰活动,注意保暖,避免着凉受潮,局部热敷,配合按摩理疗,适当的功能锻炼,带腰围子,口服腰痛宁,双氯芬酸钠,可逐渐好转,必要时到国家正规医院就诊。
你好,根据你描述的情况及检查结果显示有腰椎间盘突出,建议你平时注意正确的坐姿,避免久坐弯腰,也不要从事一些弯腰搬重物的劳动,发病时建议卧床休息,以减轻体重对椎间盘的压力,可以口服腰痛宁,舒筋健腰丸,下肢麻木放射痛症状可以口服甲钴胺营养神经治疗,也可以做一些针灸,推拿,微波射频等理疗的方法治疗,症状缓解后平时多做腰背肌功能锻炼,增加腰背肌力量,增加腰椎的稳定性。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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