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大拇脚趾抽筋怎么缓解

保密 | 0个月 2021-07-04 07:27:49 2人回复来自

健康咨询描述：大拇脚趾抽筋怎么缓解

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2021-07-04 07:36:36 我要投诉

大拇脚指抽筋患者，可以通过热敷，针灸按摩，促进局部血液循环缓解症状。患者日常生活中要注意脚部的保暖，不要让脚部沾凉水，要穿一些宽松舒适的鞋子。患者还可以多吃些含钙丰富的食物或者适当的补充钙剂。

肖绪斌长春市中医院副主任医师擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、帮助网友：21784

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2021-07-04 07:43:05 我要投诉

出现大姆脚趾抽筋可以进行局部热敷，按摩一会后抽筋的症状就会缓解，平时一定要注意不要长时间过度运动，如果频繁的出现脚趾抽筋的现象，建议口服一段时间葡萄糖酸钙口服液和迪巧，饮食上需要多吃富含蛋白质和钙质的食物。