过敏能吃什么食物？

      过敏的话饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸，油腻的食物，不要暴饮暴食，三餐要规律，要少食多餐，不要吃鱼，虾，海鲜等发物，另外过敏严重的话，可以口服一些抗过敏的药物，比如扑尔敏等，必要时还可以去医院检查一下过敏原
      

      皮肤过敏的话可以吃的食物，玉米大家都知道，玉米味道香甜，同时也有抗过敏的作用，玉米当中的物质可以帮助皮肤增加抵抗能力，在一定的程度上可以预防皮肤过敏，薏米仁，薏米仁具有解毒以及祛湿功效，适当的去吃薏米仁能够解除身体毒素，可以帮助皮肤过敏的患者恢复健康，另外薏米仁当中也是有台糖蛋白，具有抗过敏作用。