为什么冬天吃羊肉可以减肥？

保密 | 0个月 2021-07-04 11:54:51 1人回复来自

健康咨询描述：为什么冬天吃羊肉可以减肥？

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2021-07-04 12:41:45 我要投诉

病情分析：冬天吃羊肉可以减肥，是因为羊肉性温热、补气滋阴，是冬令进补的最佳食材。因为羊肉性质偏温热，可以暖身，而且羊肉中含有一种类似“燃脂素”的营养成分，叫L-肉碱。L-肉碱是脂肪代谢过程中一种必需的辅酶，是转运脂肪酸进入线粒体的载体，而脂肪酸必须在线粒体内才能燃烧。

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