感觉自己比较虚，但不知道是什么原因

男 | 23岁悬赏3个健康币 2021-07-04 12:32:27 3人回复来自

健康咨询描述：自己身高一米八，看着挺壮。但是身上肉松松软软的，没什么力气。干活的时候总是没有什么精神。特别容易出汗。一动就出大量汗。因为职业原因我是有经常运动训练。但是总跑两步就气喘吁吁，并且跑完有时眼镜发黑耳鸣，请问这是身体哪里出原因了，该怎么调理?

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2021-07-04 12:39:03 我要投诉

你好，根据您目前的情况来看你这个情况是属于气虚引起的可以喝点中药治疗，你这个一般就是补气就可以了，建议你适当的可以喝点补中益气丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。

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2021-07-04 12:37:11 我要投诉

气血不足出现的这些现象，建议您适当运动，增强身体体质锻炼，多吃蔬菜水果，少吃油腻油炸食物，可以去当地正规医院找中医科大夫，开中药汤剂调理一段时间。

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2021-07-04 12:51:47 我要投诉

      上述症状描述考虑为气虚。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及症状。气对精液具有收敛的作用，气虚则津液不固，故出汗较多。气喘也是气虚的一种表现。建议用四君子汤合玉屏风散。

      以上是对“感觉自己比较虚，但不知道是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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