中风有一些可控的因素和不可控的因素,可控的因素包括高血压、糖尿病、血脂异常,包括饮食、饮酒等等,也就是有高血压、糖尿病、血脂高,还有动脉硬化、抽烟、喝酒,然后不喜欢运动,情绪比较差的这一类人,是比较容易得中风病,这是属于可控因素这方面。因为通过调控血压、血糖,改善饮食、运动习惯,中风是可以预防。另外一种还有不可控因素就是老年人或者是男性病人更容易得中风,所以老年男性也是中风比较容易得的人群,高血压、糖尿病或者动脉硬化的患者也是比较容易得的人群。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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