老年人出现骨折之后,应该给老年人多进食含钙量比较高的食物,例如可以给老年人进食早餐奶,可以多进食一些排骨汤,骨头汤,同时需要口服一些促进骨折恢复的药物治疗。
老年人骨折相对来说,可能会恢复的慢一些,可以适当的多吃一些富含优质蛋白和矿物质的食物。比如豆类奶制品,鸡肉与排骨。多吃新鲜的蔬菜水果,可以适当的补点钙。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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