怎样预防长痘痘

保密 | 0个月 2021-07-04 17:51:43 1人回复来自

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张倩倩中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院主治医师擅长: 擅长荨麻疹，湿疹等过敏性疾病，寻常疣，跖疣，扁平疣帮助网友：37286

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2021-07-04 18:44:44 我要投诉

改善饮食习惯，需要忌口，简单来说就是忌食甜、奶、油、辣食物。甜包括各种甜点、饼干、蛋糕、淀粉类的食物以及加糖的饮料；奶包括牛奶、酸奶、各类奶制品，对于痤疮患者来说，应该限制每日的乳制品摄入量，应控制在300-500mg；油、肥腻、高脂类的食物会加重痘痘，辛辣、刺激的食物也会使痘痘的症状加重。

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