如何预防长痘痘？

女 | 20岁 2021-11-22 23:31:14 2人回复来自

健康咨询描述：最近我闺蜜的脸上长了特别多的痘痘，红红的，有的很很大，闺蜜说很痛，尤其是洗脸的时候，都不敢碰，自己看到了，也特别的害怕，害怕自己也会像她那样，长那么多的痘痘。

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对于你所描述的情况考虑，在日常生活中，你首先就要注意自己的饮食，要清淡，多喝温的白开水多去运动，而且一定要要注意自己，保持一个乐观的心态，平时也应该促进一些营养物质的吸收，多吃一些富含维生素蛋白质之类的食物。

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2021-11-23 04:45:12 我要投诉

如果你出现有长痘痘的话，那你这种情况还是应该要注意，尽量是不要吃些油炸刺激性的食物，需要吃清淡的饮食调理改善日常生活的保养，而且您可以用他克莫司软膏局部涂抹，改善控制这个病情的症状。