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2021-07-05 06:22:15 我要投诉
减肥的成功率是因人而异的，只要有决心减肥的人，那么成功率就是百分之百。但是心中对减肥摇摆不定的人，减肥的成功率就为百分之三十，所以成功率是看减肥的人心里面是怎么想的，并且是否能一直在减肥的道路上坚持下来。当然，平时光靠心里面的毅力是不够的，还需要讲究正确的减肥方法，如果使用了错误的方法减肥，就算再有毅力也是无济于事。减肥首先需要控制饮食，因为食物中很多都是带有脂肪含量的，特别是肉类的脂肪最多，大量食用的话只会让身体越来越胖。
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