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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 打羽毛球对膝关节有损伤吗

打羽毛球对膝关节有损伤吗

保密 | 0个月 2021-07-04 21:41:13 1人回复 来自

健康咨询描述： 打羽毛球对膝关节有损伤吗

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陈坚
陈坚 北京大学人民医院   主任医师 擅长: 关节外科，膝、髋、肩、肘等关节镜，运动损伤，韧带重 帮助网友：98
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2022-11-10 20:33:13 我要投诉

      你好，运动对于人体关节的作用是两面的。有积极的一面，也有消极的一面。就拿打羽毛球来说，打羽毛球常常需要急停转向，需要跳跃，对膝关节的要求是很高的，只要不超过膝关节的承受力范围，这样的活动对膝关节是不会有损伤的，而且还起到锻炼关节，关节处于最佳状态。如果是超过了关节的承受范围，会损伤关节内的各个组件。
      

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