哺乳期间便秘有可能是晚上经常照顾孩子的,熬夜睡眠休息不好,再加上身体缺乏运动都可能会引起便秘,所以要注意作息要规律,晚上要保证睡眠充足,适当的要多喝水,每天可以根据自己的身体情况锻炼锻炼身体,饮食要注意,蔬菜水果都要搭配着吃。
如果在哺乳期间出现有便秘的情况,那么这种情况要注意尽量是不要采取药物来调理,还是应该改善日常生活的饮食调理,多吃一些新鲜蔬菜水果,清淡饮食调理,能够有效的缓解您的这种病情症状。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线