脂肪肝锻炼减肥方法

保密 | 0个月 2021-07-05 06:06:12 2人回复来自

健康咨询描述：脂肪肝锻炼减肥方法

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2021-07-05 06:10:58 我要投诉

防肝的患者减轻体重是一种非常重要的治疗方法，这种情况个人建议患者脂肪肝的治疗，一定要注意在医生的指导下选择合理的饮食和运动方案的这种情况，个人建议患者饮食上最好能够清淡，要保持七成饱的，同时建议患者要坚持适当的有氧运动。

宁晓璐锦州市中心医院副主任医师擅长: 风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎帮助网友：31377称赞：3

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2021-07-05 06:12:04 我要投诉

脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，脂肪肝的发生原因可能与长期的进食一些过于油腻的食物有一定的关系，所以一定要先控制好饮食，然后每天可以适当的进行一些体育锻炼，可以选择一些有氧运动，比如散步，慢跑，来帮助控制疾病。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

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