晚上总是咽口水影响睡眠

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑与你精神压力过大，过于强化问题，过分紧张焦虑有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你进行积极的自我调整，平时避免压力过大，晚上入睡前不要思虑过多，可以听一听轻音乐来转移注意力，帮助改善睡眠质量，以免强化问题。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，在医生的指导下对症接受治疗，不要私自服用药物，以免药物不对症或出现副作用反应。

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到您目前的压抑，烦躁，焦虑，晚上总是咽口水，这种现象，更多的是由于焦虑的表现
      指导意见：
      建议你放松心情失眠，这样的话就更加重了焦虑，焦虑加重就更容易引起你咽口水，所以这种是恶性循环的，这种情况建议你最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科，去看了您的失眠，同时也可以治疗您的焦虑

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了晚上总是咽口水，影响睡眠的现象，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该去医院检查一下，听听专业医生的意见，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时一定要调整好自己的心态，不要过于紧张，不要刻意去关注这件事，转移一下注意力，坚持调节一定会有改变。
      以上是对“晚上总是咽口水影响睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你晚上总是控制不住咽口水，已经很长一段时间了，明显影响到了睡眠，这是比较明显的强迫行为。
      指导意见：
      强迫行为和强迫思维都是强迫症的表现。强迫症是一种神经官能症，患者明知没有必要，还控制不住自己去想回去做。这种情况可以看精神心理科医生，通常需要吃些治疗强迫症的药，并看心理医生，接受心理疏导进行放松训练。