晚上抽烟一般会影响睡眠。
香烟中含有大量的烟碱、尼古丁和焦油等有害物质，其中烟碱和尼古丁这两种物质会刺激人体的大脑神经，使中枢神经处于比较活跃的状态，所以在晚上抽烟容易出现精神兴奋、入睡困难等情况出现，会直接影响到人体的正常睡眠，严重时还会引起失眠、心跳加快等不良反应。
再加上香烟吸入后，会对支气管、肺部等呼吸道系统产生一定的刺激，容易引发咳嗽、气喘等症状，如果在晚上睡眠时经常的咳嗽，也会影响到正常的睡眠，对身体造成伤害。
建议养成良好的生活习惯，尽量少抽烟或者不抽烟，更有利于身体的健康。睡觉前不要饮用浓茶、咖啡等带有刺激性的饮品，可以适当喝些牛奶、蜂蜜水能够促进睡眠治疗。如果身体出现不适症状，需及时前往医院做进一步的检查，避免病情加重。
