正常人颈椎具有前凸生理曲度,需挑选合适枕头维持颈椎生理曲度,而且能够较好塑形,有一定硬度,能够起到很好支撑效果,才是合适的枕头,可在睡眠过程中,舒缓颈部肌肉痉挛、白天劳损,改善血液循环,对颈部慢性劳损潜在趋向的病人会有较大好处。市面上适合颈椎病患者枕头非常多,材质也不一,相比而言硅胶枕有比较良好的塑形效果,具有记忆功能,能够使颈椎在睡眠过程中得到放松舒缓的效果。荞麦材质枕头透气性比较好,效果也不错。棉质枕头过于松软,不太适合颈椎病患者。
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