健康咨询描述: 什么零食吃了有营养且不发胖?
绝大部分零食都会引起发胖的,因为它是两个特点,一个是比较像一个比较甜,这两者都是特别容易引起发胖,可以吃一些蔬菜干,你这个也属于零食不是很容易长胖的,如果说里边有很高的糖和油的话,一般都是容易长胖的
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