健康咨询描述: 颈椎软组织损伤应注意什么
颈椎软组织损伤应该注意什么?这种情况注意平时避免长时间的低头、熬夜劳累、姿势不良、重体力劳动等情况,口服些活血通络的药物,三七伤药片等。饮食上适度高钙高蛋白饮食:瘦肉、鱼虾、牛奶、骨头汤等,有利于康复如何。
温馨提示:不要抽烟,喝酒,应该少吃甜食,油性和辣的食物。
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿... 更多>>
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