不缺钙也会导致骨质疏松,不缺钙有两层含义,第一层含义是指饮食方面摄入的钙质是足够的,第二层含义是指血液中或者骨骼中的钙质是足够的,这两种情况下要有一定区分。一、饮食中不缺钙是可以导致骨质疏松的。虽然饮食中摄入的钙是足够的,但由于身体的疾病状态,足量的钙质不能被身体所吸收就会导致骨质疏松。二、血液中不缺钙也有可能导致骨质疏松,原因与第一种相似,虽然有足量的钙质,但是没有办法吸收。如果骨质不缺钙就不会有骨质疏松,骨质疏松实际上表现在骨头上面,骨头不缺钙就没有骨质疏松。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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