哺乳期妈妈能喝茶吗

女 | 0个月 2021-07-07 05:59:35 2人回复来自

健康咨询描述：哺乳期妈妈能喝茶吗

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2021-07-07 06:35:02 我要投诉

你好，哺乳期的妈妈在孕期的时候尽量不要喝茶，尽量以白开水为主。因为茶叶中含有一定的茶多酚。在孕期的时候要做到饮食合理化，尽量多喝一些汤类，比如鸡汤，鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤。

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2021-07-07 06:14:26 我要投诉

哺乳期的妈妈可以喝茶的，但是不要喝太多，喝太多容易导致失眠。在哺乳期最好是多喝白开水，白开水可以很好解毒，而且可以促进全身的代谢。这个时间一定要多进糖类饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，多进高蛋白饮食增强体质。

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