有糖尿病和高血脂的情况应该是可以吃点瘦肉的,这个没有太大问题的注意少吃肥肉,少吃太油腻的东西,少吃一些油炸食品,少吃动物油和动物的干燥,多吃点蔬菜,每天多做运动。
糖尿病和高血脂的患者可以适当的吃一些瘦肉的,不要吃得太多,少量食用一般没有太大问题,这样的患者需要适当控制一下饮食的,要避免吃含糖量和含脂高的食物,能够有助于控制血压血糖,血脂的正常的范围内减少患病。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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