健康咨询描述: 6月16开始,中午吃饭还是和以前一样多,感觉消化不良,到下午五六点都不感觉饿,每天睡7个小时还是身体不舒服,腿有点软
病情分析:
你好,感觉不想吃饭,乏力不舒服,出现这种情况的话,与受凉以及饮食不当都有一定关系的。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,生活规律,不要熬夜,不要受凉,多喝点热水或者是热粥,进食清淡易消化的食物,不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的食物,不要暴饮暴食,少量多餐,注意饮食卫生,也可以吃点健胃消食片看看。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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