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寒气重怎么调理关键怕冷疼

保密 | 0个月 2021-07-07 11:54:27 1人回复来自未知

健康咨询描述：寒气重怎么调理关键怕冷疼

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王晗济宁市中医院主治医师擅长: 擅长针药结合治疗肩腰腿痛及其他神经痛、面瘫、带状疱帮助网友：13241

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2021-07-07 15:33:14 我要投诉

首先是需要注意防寒保暖，尤其是降温天气变化的时候要更加的注意。再就是比较推荐一些中医的理疗方法，首先推荐的是拔火罐儿，拔火罐具有温经散寒，疏通经络，活血化瘀等作用，非常适合体寒的人调理。再就是可以做艾灸，艾叶本身它就具有疏通气血，温补阳气的作用，用来做成艾条，每天做做艾灸就可以帮助身体祛除寒气，同时可以用艾叶加上生姜开水熬制成汤，然后兑进温开水里泡脚，具有很好的温经散寒，祛除寒气的作用。

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